"Efecto del pensamiento sobre la salud".
El pensamiento afecta la salud mucho mas de lo que generalmente se supone. Cuando digo "pensamiento" incluyo las emociones, porque ellas son levantadas por nuestros pensamientos. Generalmente, en una labor de esta clase el lector ha oído decir que debe dejar de pensar en la enfermedad, falta de salud, malestar, etc. Y pensar en cambio en la salud, el vigor, la integridad física, etc. Este es un buen consejo hasta donde alcanza su efecto, porque eso de morar sobre la enfermedad y mala salud, crea una condición mórbida conducente a la enfermedad. Es importante pensar de uno mismo como sano, pleno radiante y lleno de vida, gozo y energía. Una imagen mental así solo produce el bien para nosotros. Por eso el principiante puede decir "tengo una salud radiante", y tratar de sentirse así, e imaginarse a si mismo, mentalmente, como la imagen de la perfecta salud y vitalidad. Haciendo esto da el 1er paso hacia el logro de una mejor salud. Sobre este tema hay mucho q