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Mostrando entradas de febrero, 2018

¿Es cierto que atraemos lo que pensamos?

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Los seres humanos estamos acostumbrados a decir a diario afirmaciones negativas en nuestra vida. Lo hacemos muchas veces sin darnos cuenta, otras veces a propósito porque a eso estamos acostumbrados. Siempre le hacemos juego al temor y a la energía negativa, de una u otra manera. Recordemos que el temor es negativo y la fe es positiva, y todos queremos vibrar en amor y positivismo. Dice la autora Conny Méndez en su libro de metafísica "Piensa lo bueno y se te dará", que todo pensamiento que va acompañado por un sentimiento se manifiesta mas rápidamente y con mayor fuerza, por eso no debemos tener pensamientos negativos, porque el temor es un sentimiento muy fuerte, es terrible todo lo producido por la combinación del pensamiento y temor. Recordemos entonces que la fe produce el aspecto bueno. Si queremos combatir una enfermedad con nuestra mente, debemos entender que la imagen opuesta a la enfermedad es la vida. Debemos repetir en voz alta: "Yo soy vida. La vida es

Podemos tener una condición de salud y ver nuestra belleza interior?

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Yo pienso que sí se puede. Todo depende del amor propio que te tengas. En mi experiencia muy personal, a los meses de ser diagnosticada mi cuerpo comenzó a cambiar y deje de mirarme al espejo y de sentirme atractiva. Mi condición de salud junto al abandono de mi ex pareja, fueron un detonante para que me sintiera fea, poca cosa y sin autoestima. Toqué fondo como se dice, pero a a veces tenemos que llegar al fondo para aprender, para renacer y buscar la felicidad. Siempre he pensado que la apariencia no es todo porque lo que realmente importa es como pienses, los sentimientos que tengas, el amor propio, la manera como te relaciones con los demás y tu madurez para enfrentar los retos que la vida te ponga. Yo, justo cuando pensaba que no tenia salida y que moriría de tristeza, una voz dentro de mi me dijo que ya era hora de avanzar, que soy fuerte, que no debía dejarme vencer y que tenia que conseguir esa belleza interna para luego exteriorizarla. Entonces así fue y decidí darme una

"Como lidiar con el dolor en el Lupus"

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Las personas con Lupus sentimos dolor la gran mayoría del tiempo, bien sea en las articulaciones, en los músculos e inclusive en la columna y en la cabeza. En muchas ocasiones el dolor nos hace tener un reposo largo en cama. Cuando esto sucede, nuestro medico nos aumenta las dosis de cortisteroide (prednisona) y adicionalmente nos coloca algún otro anti inflamatorio. Estos dolores crónicos suelen desparecer al bajar la inflamación de nuestro organismo. Cuando presentamos estos dolores fuertes, puede ser un indicador de que el Lupus esta en actividad, o también que no estamos tomando nuestra medicación. Yo he aprendido que cuando algún dolorcito aparece en mi cuerpo es porque no estoy llevando bien las cosas, que hay algo en mi interior que me preocupa, que no estoy cuidando de mi, y la manera que tiene él de decirme que baje la velocidad es a través de ese dolor. Recordemos que nuestro cuerpo nos habla cuando algo en nuestro interior no esta bien. Por eso ya les he comentado sobre

"Vamos a cultivar el Amor propio".

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Durante estos últimos meses, he aprendido que solo hay una cosa que sana todo problema, y es amarse a uno mismo. He pasado por mucho durante años, entre el Lupus y la separación que hice de mi padre y mi ex pareja, ha sido mucho que digerir, y aunque al principio fue muy doloroso, gracias a Dios lo pude superar y sacar mi amor propio, que se encontraba dormido hace algún tiempo. Les contare algo: cuando el medicamento principal llamado Prednisona (corticosteroide) empezó a hacer estragos en mi organismo fue terrible. Porque esta droga aunque me ayuda a evitar la inflamación en mis órganos, lamentablemente tiene efectos secundarios, y uno de ellos y el que mas molesta es que nos pone la cara redondita como un plato y nos hincha, y por supuesto a nadie le gusta ese cambio tan repentino. Yo antes de empezar a tomarla pesaba 55 kg y cuando me pusieron la dosis alta, mi cuerpo tuvo un cambio ya que llegué a pesar 75 kg. En ese momento perdí mi amor propio, no era capaz de mirarme en el e